“継続は力なり”

最近は週に2.3回は必ずジムでウエイトトレーニングをしている

気分が乗らない日は1種目だけして帰ることもあるが…

“とりあえず行く”ことが大事だ

さて今年はどんな体をつくりあげようか？

まずは減量が先だな…

-出勤日程-
2/12(水)13時〜22時
2/13(木)13時〜22時
2/14(金)13時〜22時
2/15(土)13時〜22時
2/16(日)13時〜22時
2/18(火)17時半〜23時
2/19(水)13時〜22時
2/20(木)13時〜22時
2/21(金)13時〜22時
2/22(土)13時〜22時
2/25(火)13時〜22時
2/26(水)13時〜22時
2/27(木)13時〜22時